Lekker relaxt de winter door

2019 loopt bijna ten einde en bij Yoga met LEF! zijn we al volop bezig met 2020. We hebben leuke yogaplannen in het vooruitzicht! De koude wintermaanden veraangenamen we met een reeks fijne workshops.

Nieuw in 2020 is de Feelgood Friday, 1.5 uur puur genieten ter voorbereiding op je weekend. In januari een lekkere Yin Yoga & Yoga Nidra workshop (wintereditie) en in februari een ligconcert!

Ook de extra lange Relax & Geniet workshops met Restorative Yoga & Yoga Nidra helpen je relaxt de winter door. Op zaterdag 25 januari en zondag 15 maart vinden ze plaats; je kunt je inschrijven voor 1 of beiden; de lessen zijn nooit hetzelfde dus je kunt je iedere keer opnieuw laten verrassen door de houdingen en de ontspannende werking van de ondersteundende props (=dekens, kussens, blokken, etc).

De twee Restorative Yoga workshops zijn een aanrader voor de yogadocenten onder ons die zich eigenlijk wel iets meer dan gemiddeld in deze mooie yogavorm zouden willen verdiepen. Je kunt hier kennismaken met mijn manier van lesgeven, waarin ik de nadruk op minder-doen-en-meer-zijn leg, om te kijken of de YML Restorative Yoga Specialisatie misschien iets voor jou is. Het mooie aan deze bijscholing voor yogadocenten is dat het je meeneemt naar meer ontspanning in je eigen leven en je bewust maakt van wat jij te bieden hebt als yogadocent in deze drukke, hectische wereld.

Naast dat we een kwalitatief hoogwaardige opleiding aanbieden, willen we ook ons eigen bedachte systeem van ‘de ontspannen economie’ onder de aandacht brengen. Dat wil zeggen: de prijzen voor deelname aan een weekend wordt lager naarmate er meer deelnemers meedoen (max. 8). Met het maximum aantal deelnemers betaal je €185,- per weekend (vrij, zat-middag, zon-middag). Omdat we een signaal af willen geven dat ietsje minder ook genoeg kan zijn. Het is een experiment, voel je welkom om met ons mee te doen!

Ik wens iedereen fijne laatste dagen van 2019 en een mooi begin van het nieuwe jaar. Tot in 2020 op de mat bij YML!