Yin Yoga & Yoga Nidra Workshop ‘Exploring the Yoga sutras’


Event Details

This event is running from 12 May 2019 until 16 June 2019. It is next occurring on 26/05/2019 14:00

  • Categories:
  • Upcoming Dates:

Ervaar de effecten van Yin Yoga, Pranayama en Yoga Nidra tijdens 3 workshops waarin we aandacht besteden aan het achtvoudige yogapad volgens Patanjali’s Yoga Sutras.

We onderzoeken d.m.v. asanas (yoga houdingen) en pranayama
(ademhalingstechnieken) hoe deze eeuwenoude leefregels passen in onze huidige levensstijl. Iedere workshop wordt afgesloten met een Yoga Nidra sessie (Yoga Nidra ‘slaap van de yogi’ is een liggende, geleide meditatie waarbij naar complete fysieke, mentale en emotionele ontspanning wordt toegewerkt).

Workshop 12 mei: Satya (de waarheid spreken)
Workshop 26 mei: Santosha (tevredenheid)
Workshop 16 juni: Brahmacharya (juist gebruik van je energie)

PRAKTISCHE INFORMATIE:
Data: 12 mei, 26 mei,16 juni 2019
Tijd: 14:00-15:30 uur
Locatie: Yoga met LEF! Rusthoflaan 56 Rotterdam (gratis parkeren in het weekend)
Prijs: €20 per workshop
AANBIEDING: Boek 3 workshops en betaal €55
Docente: Peggy facebook.com/yogapeggy

Aanmeldingen: info@yogametlef.nl
Je reservering is compleet nadat je een aanbetaling van €10 hebt overgemaakt naar NL77ASNB0781272017 t.n.v. Yoga met LEF!
Graag o.v.v. de datum van de workshop van jouw keuze of o.v.v. “aanbieding” als je naar alle 3 de workshops komt.
Annuleren kan kosteloos tot 2 weken voor aanvang van de workshop; na die tijd is er geen restitutie op de aanbetaling.
Maak je gebruik van de aanbieding dan is annuleren kosteloos tot 2 weken voor aanvang van de 1e workshop; na die tijd is er geen restitutie op de aanbetaling.

De workshops gaan door bij minimaal 4 deelnemers.