Yogaweekend in de Drentse natuur – 14 t/m 16 september 2018

De energie bruist weer! Na een lange, zware periode waarin ik worstelde met mijn gezondheid en mijn energie-level het niet toe liet om buiten de reguliere lessen om verdiepende, inspirerende yoga-activiteiten te plannen, heb ik er nu weer helemaal zin in. Nog niet alles staat er in, maar er is weer iets van een workshop-agenda aan het ontstaan.

En als eerste event in september gaan we weer op yogaretraite!

Afgelopen meivakantie heb ik ruim een week doorgebracht op de fantastische lokatie d’Uelenspieghel, middenin het bos in de prachtige provincie Drenthe. Op het terrein van d’Uelenspieghel hebben Niels en Sophie afgelopen jaar een waanzinnige ‘shala’ gebouwd. In dit ‘aardehuis’ mocht ik tijdens het OpenUP lente festival de early bird yogalessen verzorgen; ik heb nog nooit in zo’n mooie, natuurlijke ruimte les mogen geven. En wanneer je na savasana je ogen opent, kijk je naar buiten het groen in; als dat niet rustgevend is! Graag neem ik jullie mee naar deze bijzondere plek in de Drentse natuur.

Ga je mee? Van vrijdag 14 t/m zondag 16 september 2018. Kijk in de workshopagenda voor meer informatie.

Nieuwe lestijden maandagavond vanaf 14 mei 2018

Let op: vanaf maandag 14 mei (na de meivakantie) veranderen de lestijden van de lessen op maandagavond. Omdat veel mensen aangaven de ‘restorative yoga’ heerlijk te vinden, maar de tijd niet haalbaar bleek vanuit het werk heb ik besloten deze eerste les een half uur te verplaatsen naar 18.45u. De les duurt dan tot 20u. En de hatha yoga (Anusara-inspired) les daarna start daardoor een kwartiertje later, om 20.15u (was voorheen 20u).

Verder blijft alles gelijk. Kom je voor het eerst? Dan is het handig om je even aan te melden via info@yogametlef.nl. Zodat de docent rekening kan houden met je komst en je ook zeker weet dat de les door gaat.  Tot ziens op de mat!