1e Paasdag: yoga buiten!

Hopend op net zulk schitterend weer als vorig jaar organiseert Lef! dit jaar opnieuw ‘yoga in het park’ op eerste Paasdag.

Voor wie: iedereen, ervaren, niet zo ervaren, groot, klein, sterk, stralend, blij of niet zo blij, is welkom!

Waar: Valkenbergpark in Breda
Wanneer: zondag 8 april 2012 (1ste Paasdag)
Tijd: 11.00-12.00u

We verzamelen om 10.45u bij het doolhof/engelse tuintje aan de kasteelzijde van het park. Er zijn enkele yogamatten beschikbaar, maar het is handig om zelf iets mee te nemen. Dit kan een yogamat zijn, maar ook een grote handdoek of sarong. Trek kleding aan waar je makkelijk in kan bewegen; een warme trui en sokken zijn handig voor savasana (de eindontspanning). Na afloop bestaat de mogelijkheid voor een kleine picnic; neem dan wel zelf iets te eten en drinken mee.

Noot: deze activiteit gaat alleen door bij goed weer. Check kort van te voren de website of bij twijfel: stuur een email.